节目内容由主持人挑战各行各业的好手们,进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾,进行当集任务挑战,并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
内详
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
赵露思
吴宗宪,吴姗儒
章亭
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
刘佳,小河,张嘉益
刘宇 简弘亦
艾美,小林贤伍
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